12వ యోగా దినోత్సవం: యోగాతో ఆరోగ్యం, మానసిక ప్రశాంతత

జవాన్ వెల్ఫేర్ సొసైటీ మరియు ఫిట్నెస్ సెంటర్ సంయుక్తంగా నిర్వహించిన ఈ కార్యక్రమంలో, యోగా గురువు శ్రీనివాస్ రెడ్డి యోగా యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పారు. ప్రతి వ్యక్తి దైనందిన జీవితంలో యోగాను భాగం చేసుకోవడం ద్వారా శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చని ఆయన సూచించారు.

ఆర్థిక, ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడంతో పాటు, మానసిక ఒత్తిడిని జయించడానికి యోగా ఒక సమర్థవంతమైన మార్గమని శ్రీనివాస్ రెడ్డి తెలిపారు. యోగా సాధన వల్ల శారీరక దృఢత్వం పెరుగుతుందని, ఇది మెరుగైన జీవనశైలికి దోహదపడుతుందని ఆయన పేర్కొన్నారు.

భారతదేశానికి యోగాను ప్రపంచ వేదికపై ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపుగా నిలిపిన ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీకి ఈ సందర్భంగా కృతజ్ఞతలు తెలిపారు. దేశ ప్రజలందరికీ 12వ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు తెలియజేశారు.

ఈ కార్యక్రమంలో తుల ఆంజనేయులు, అశోక్, చంద్రకాంత్, ప్రదీప్, బందల రవీందర్, సాగర్, శ్రీనివాస్ వంటి పలువురు పాల్గొన్నారు. ఈ కార్యక్రమం యోగా ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన కల్పించింది.